Dicas e truques para manter o seu Portátil e o seu PC de secretária limpos
Se trabalha num escritório, é alta a probabilidade de ter um portátil ou computador desktop, possivelmente até os dois. Mesmo que não trabalhe num escritório, hoje é dia é muito provável que tenha um computador em casa. Um estudo de 2015 sobre a detenção de equipamentos tecnológicos revelou que, nos EUA, 73% dos adultos possuem um PC ou um computador portátil.
Os computadores estão em todos o lado, é uma realidade. Mas alguma vez parou para pensar no que pode estar escondido entre as teclas, debaixo do teclado e no rato que utiliza?
O microbiólogo da Universidade do Arizona, Dr Charles P Gerba conduziu vários estudos onde observou a permanência e transmissibilidade dos agentes patogénicos no local de trabalho e os resultados mostraram que os quatro locais mais contaminados por agentes infecciosos nos escritórios são, (do mais para o menos contaminado):
- Telefone
- Teclado
- Rato do computador
- Desktop
Acredite ou não, os estudos também provaram que, em média, a nossa mesa de trabalho está francamente mais «suja» do que o tampo de uma sanita, contendo 400 vezes mais bactérias!
Há também uma divisão de género no que respeita à contaminação do local de trabalho. A quantidade de bactérias nos telefones e secretárias é aproximadamente a mesma em utilizadores masculinos ou femininos mas, no que respeita ao rato e ao teclado, há três a quatro vezes mais bactérias quando se trata do local de trabalho de mulheres, comparativamente ao dos homens.
Os investigadores sugerem que esta constatação tem a ver com o facto de as mulheres levarem e guardarem, muito mais do que os homens, alimentos nas suas gavetas e secretárias e fazerem refeições leves enquanto estão na secretária.
Aqui ficam as nossas sugestões para manter o seu computador portátil limpo:
1. Lave as suas mãos depois de usar as instalações sanitárias e depois de comer:
É verdade que possa pensar que este é um um conselho óbvio e desnecessário mas… o facto é que foram encontrados pêlos púbicos (sim, leu correctamente!) no teclado de computadores, o que significa que nem todos cumprem esta recomendação básica.
Não lavar as suas mãos depois de usar as instalações sanitárias é a forma mais rápida de transportar sujidade e bactérias para a sua mesa de trabalho, teclado, rato e telefone. Mãos que retêm restos de alimentos vão piorar a situação pois favorecem o desenvolvimento das bactérias presentes.
SABIA QUE?
…O dia 5 de Outubro é celebrado mundialmente como o Global Handwashing Day, o dia em que, anualmente, se pretende sensibilizar para a importância de manter hábitos correctos de Higiene das Mãos, como forma de prevenir a transmissão de infecções e reduzir a taxa de enfermidade.
2. Não coma nem beba na sua secretária
Mais uma vez, este parece um conselho óbvio, mas sabemos que cerca de 67% dos trabalhadores de escritórios almoçam nas suas secretárias, daí se encontrar uma enorme quantidade de resíduos de alimentos nas secretárias e equipamentos, principalmente nos teclados. Não conseguimos evitar o descamar de células da nossa pele ou unhas (mesmo lavando frequentemente as mãos), mas migalhas e outros resíduos de alimentos podem certamente ser evitados. É importante lembrar-nos que esses resíduos irão servir de alimento às bactérias e resultar num ambiente de trabalho ainda menos saudável.
Se precisa ainda de um incentivo extra para se afastar da sua secretária na hora de almoço, tenha em mente que a criatividade é estimulada pela mudança de ambiente. Ficar a trabalhar num mesmo local todo o dia, incluindo durante as refeições, prejudica também o pensamento criativo. Faça uma pausa do seu ecrã, relaxe, interaja com os seus colegas. A sua produtividade e o seu teclado irão agradecer!
3. Não deixe as crianças usarem o seu portátil (nunca!)
Bem, pode ser um pouco drástico, mas os seus dedos pequeninos e pegajosos e as migalhas das suas bolachas não são uma boa combinação. Certifique-se que, se deixa as crianças usarem o seu computador, o façam com as mãos lavadas e nunca enquanto comem. (Na verdade, o mesmo conselho se aplica aos adultos, mas sabemos que as crianças são mais propensas a agarrar numa bolacha do que nós (ou alguns de nós!) e não lavam espontaneamente as mãos como os adultos). Assim, certifique-se que a utilização do seu portátil ou computador é feita por mãozinhas lavadas, sem vestígios de bolachas, enquanto fazem pesquisas ou jogam Angry Birds…
4. Limpe o seu computador de vez em quando:
Pó, restos de alimentos ou outros resíduos devem ser eliminados dos teclados e do tampo da sua secretária e os teclados devem ser limpos com um toalhete ligeiramente humedecido com uma solução de limpeza, que não largue pêlo. Devem também ser desinfectados com toalhetes embebidos em solução alcoólica. Certifique-se de que desliga tudo e retira as fichas das tomadas antes destes procedimentos.
5. Faça uma Desinfecção de superfícies e equipamentos de escritório:
O Serviço profissional de Desinfecção especializado deve ser feito regularmente (pelo menos uma vez a cada 3 meses). Irá eliminar o pó e resíduos orgânicos como células mortas, resíduos de café, chá, alimentos sólidos. Paralelamente, irá eliminar agentes infecciosos como vírus e bactérias de equipamentos como telefones, monitores, comandos, ratos, teclados, fotocopiadoras e outros pontos de contacto frequente como interruptores, maçanetas das portas, corrimãos, etc.
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