香港的室内空氣質素（IAQ）如何影響學生健康與學習表現？

空氣污染是當今最緊迫的問題之一，影響著本地和全球人口。根據中國同意《巴黎協定》的路綫圖，香港也正在採取行動。2017年，香港發布了《2030+氣候行動計劃》，承諾到2020年達到碳排放峰值，到2030年在2005年的基礎上減少26%-36%，並最終在2050年實現零碳排放。

室內空氣質量（IAQ）是中國，特別是香港的一個重要問題。時至今日，香港已發展成為大灣區乃至全球最繁忙、人口密度最高的城市之一。室內空氣質量會對建筑物使用者的健康和福祉產生重大影響。導致室內空氣質量差的因素有很多，包括空氣中污染物和污染物質含量高、通風不足以及使用某些會釋放有害化學物質的材料和產品。

環境保護署在 2003 年發出《辦公室及公眾場所室內空氣質素管理指引》，並推出自願性的室內空氣質素檢定計劃，以表揚良好的室內空氣質素管理措施，以及提供誘因，鼓勵樓宇或大廈的業主及物業管理公司追求最佳的室內空氣質素水平。與此同時，環保署亦為辦公樓宇及公眾場所訂立了室內空氣質素指標。

然而，雖然提供了一個互動網站來教育兒童室內空氣質量的重要性，但在這一改善公共場所室內空氣質量的長期戰略中，香港對於學校室內空氣質量標准缺乏詳細的指引。2011 年，審計署指出，室内空氣指引說明包括辦公樓和一些公共場所，但不包括學校。

近年來，美國環保署（EPA）及其科學顧問委員會（SAB）開展的比較風險研究一直將室內空氣污染列為公眾健康的五大環境風險之一。

如果不能預防或及時應對室內空氣質量問題，就會增加學生和教職員工的長期和短期健康問題，並加重哮喘和其他呼吸道疾病。每 13 名學齡兒童中就有近 1 人患有哮喘，這是因慢性疾病而缺課的主要原因。大量証據表明，室內環境中的過敏原，如塵螨、害虫和霉菌，是引發哮喘症狀的原因之一。這些過敏原在學校很常見。

根據衞生防護中心發表的《學校預防傳染病指引》，香港學校經空氣傳播的疾病主要有肺結核、麻疹和水痘。此外，COVID-19、流感和呼吸道合胞病毒（RSV）等病毒也被認為是導致兒童曠課的主要原因。這就是我們的孩子在日常學校生活中所面臨的問題，因此室內空氣質量的管理和監測就顯得尤為重要。

如何改善教室空氣質量，提高學生健康水平和學習成績

教育環境對學生的健康和幸福有著至關重要的影響。幾十年來，眾所周知，教育環境中糟糕的空氣質量會影響學生的學習。大量研究表明，城市學校周圍普遍存在的通風不良和污染問題，對兒童的健康、學習成績和身心健康有重大影響。教師和其他工作人員也會受到不良室內空氣質量（IAQ）的影響，他們也有權享受安全的工作環境。

室內污染物的來源

室內空氣質量差是由來自室外和室內的多種污染物造成的。上學和放學時聚集在校門口的車輛是影響在校兒童的主要污染源。家長的車輛向當地空氣中排放廢氣，再加上當地的其他交通、工業和環境污染，如風吹土壤和火災。

室內空氣污染物可分為揮發性有機化合物、無機物、微粒和生物污染物。

揮發性有機化合物（VOCs）

有大量揮發性有機化合物會污染室內空氣。有些揮發性有機化合物在許多國家受到管制，如致癌物質甲醛和苯，但其他有毒化合物尚未受到管制。這些化合物包括殺虫劑、阻燃劑、多氯聯苯和鄰苯二甲酸鹽，它們存在於許多制成品中。

在學校裡，建筑材料、油漆、地板、家具、清潔產品、電子設備和教學中使用的多種產品（包括藝術和科學材料）都是揮發性有機化合物的來源。

人類的身體和使用過的身體產品（如肥皂和香水）也會釋放出各種揮發性有機化合物。學校中人員密集，因此人是揮發性有機化合物的主要來源。

室內空氣中的無機污染物

導致空氣質量差的最主要無機污染物是二氧化氮、二氧化碳、一氧化碳、臭氧和氡。它們會造成各種影響，從刺激眼睛、鼻子和喉嚨、頭痛、呼吸系統損傷、心血管疾病到腦損傷和癌症。

顆粒物質（PM1.0、PM2.5、PM10）

微粒物質由空氣中的固體或液體顆粒組成，這些顆粒來自各種自然、工業和其他人為來源，特別是汽車尾氣和其他燃燒產物。它們可以由數百種不同的化學物質、礦物質和有機物組成，包括多種毒素和過敏原。

根據顆粒直徑的微米數，它們一般分為三種大小：粗顆粒（PM10）、細顆粒（PM2.5）和超細顆粒（PM1.0）。所有尺寸的顆粒物都可以進入肺部；最小的顆粒物可以進入小氣道，並進入血液和身體的多個器官。微粒與多種疾病有關，從呼吸道疾病、心臟病到糖尿病，長期曝露還會影響嗅覺能力。

生物污染物

室內的生物污染物包括過敏原和微生物。過敏原來自花粉、動物皮屑、灰塵、螨虫、蟑螂、某些植物、真菌和微生物。病毒和細菌主要通過人的身體、衣服和鞋子帶入室內，但也會隨風飄入建筑物內。

黴菌/霉菌產生於建筑物中潮濕的區域，以及因滲漏和通風不良造成的高空氣濕度。這些都為黴菌在物體表面和材料中的繁殖創造了條件，並在空氣中產生孢子（即微粒）和由腐爛材料散發的揮發性有機化合物。

為什麼兒童更容易受到教室空氣質量差的影響？

兒童的身體仍處於發育階段，因此特別容易受到空氣污染的影響。尤其是年齡較小的兒童，他們的免疫系統發育不全或受到損害。雖然兒童仍在成長，但他們的肺與體型的比例較大。兒童的呼吸也比成人更快。因此，相對於他們的血容量和體型，他們攝入的毒素更多，吸收的污染物濃度也更高。

由於身高和活動量的原因，幼兒貼近地面的時間更長，這使他們更容易接觸到沉積在地面上的灰塵中的污染物，也更容易受到教室活動（尤其是他們自己的活動）的干擾。這些污染物包括塵螨、寵物過敏原、真菌孢子、花粉和植物碎屑、土壤以及從室外帶入的工業和車輛微粒。

空氣質量對兒童學習成績的影響

幾十年來的研究表明，學校室內空氣質量差會對兒童的健康、學習能力和學習成績產生各種影響。

美國環保局審查了有關空氣質量對學習成績影響的科學文獻，並對許多研究論文的結果進行了分類：

教室室外通風量增加（通過暖通空調或開窗通風），數學和閱讀標准化測試的分數就會提高。
通過消除污染或提高通風率來改善室內空氣質量（IAQ），可加快和提高兒童的學習成績。
建筑物的物質條件差與曠課率和輟學率高有關。
對美國兩個地區教師的調查發現，影響教學質量的最常見問題是室內空氣質量差。
最常與哮喘等呼吸道疾病相關的污染原因包括潮濕破壞、動物和生物過敏原、二氧化氮、暖通空調系統中的濕氣或污垢、通風率低、甲醛、清潔產品、室外污染物和汽車尾氣。在美國，每 13 個兒童中就有近一個患有哮喘，這也是慢性病導致學生曠課的主要原因。
較高的通風率可減少傳染病的傳播和呼吸道疾病的發病率。
控制溫度和相對濕度，使兒童處於 "舒適區"，對需要集中注意力的腦力勞動有最積極的影響。
空氣中或表面的灰塵會影響學校的健康。

how indoor air quality affect student academic performance

教育部門如何改善室內空氣質量？

教育機構可以採取各種措施，包括監測室內空氣質量、改善通風和在室內放置便攜式空氣淨化器。

空氣質量監測

改善空氣質量的第一步是監測空氣質量，以便了解每個房間的關鍵因素。通常情況下，測量值包括二氧化碳、揮發性有機化合物、微粒、濕度和溫度。這樣，您既可以規劃最有效的長期措施，也可以在空氣質量達到臨界水平時，為房間裡的人指明可以立即採取的措施。空氣質量監測設備可感知多種污染物並持續記錄數據，其大小與智能手機相當，易於放置在房間的牆壁上。

室内空氣監測（IAQM）的好處

保護兒童和教職員工

了解空氣中的污染物水平有助於確定污染原因，並採取行動保護教職員工和學生的健康和福祉。
數據洞察--記錄數據可讓您對空氣質量數據進行分析和可視化，以顯示趨勢、所採取行動的結果，並找出生病和缺勤等問題的原因。

預算編制

通過監測室內空氣質量，可以優化供暖和通風等措施，減少不必要的能源損耗，從而控制能源成本。
提高績效--污染物，尤其是二氧化碳，會影響兒童和員工的認知能力。通過監控，可以有效控制通風，將二氧化碳和其他污染物控制在較低水平。

提高樓宇舒適度

更好地控制溫度、濕度、二氧化碳和其他污染物，提高舒適度和健康水平。

建筑管理

設施管理者將有更多的証據來証明對空氣管理系統、建筑維護和改進的維護和投資是合理的。
遵守法規和標准 - 越來越多的國家正在立法限制建筑物內的二氧化碳和其他污染物水平。各種建筑標准，如 WellBuilding 和 ASHRAE，都要求限制污染水平並規定通風率。

改善通風

建筑管理者可以採取三種措施來改善室內空氣質量。

在香港這樣的環境中，機械通風系統更為有效，因為在炎熱潮濕的季節，不建議使用自然通風。最好的策略是使用混合通風系統：在中間季節使用自然通風，在極端天氣條件下使用機械通風。同樣重要的是，要檢查建筑物圍護結構的氣密性，確保非循環室外空氣的滲入量有限，防止室外污染滲入。
配備 HEPA 13 過濾器的便攜式空氣淨化器（也稱空氣清潔器）。這些設備可以過濾空氣中的微粒，包括呼吸道氣溶膠和揮發性有機化合物（但不能過濾二氧化碳，因為二氧化碳需要與室外空氣流通）。這些空氣淨化器的潔淨空氣送風率（CADR）應達到房間內每小時至少換氣五次（ACH）。

總體看來，香港正在認真對待室內空氣質量問題，各種組織和倡議都在努力推廣可持續建筑實踐，改善室內環境質量。不過，政府缺乏詳細指引和法規會導致市場上沒有統一的目標和行爲准則。所以學校自發的持續監測室內空氣質量並解決可能出現的任何問題以確保學生受到保護始終是非常重要的，這關乎學校自身的品牌和教學質素。

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